기록이 쓰는 기기 안에만 남는다는 점이 이 앱의 성격입니다. 서버로 보내지 않기 때문에 남에게 새어 나갈 걱정이 없는 대신, 기기가 사라지면 기록도 사라집니다.
그래서 가끔 밖으로 꺼내 두는 일이 필요합니다. 내보내기를 하면 파일이 하나 만들어지는데, 이 파일을 기기 밖 어딘가에 두는 것까지가 백업입니다. 기기 안에 그대로 두면 기기와 함께 없어집니다.
가장 중요한 시점은 기기를 바꾸기 직전입니다. 몇 달 전 백업이 있어도 그 이후 기록은 그 파일에 없습니다. 옮기기 전에 한 번 더 내보내는 것만 기억해 두시면 됩니다.
파일에는 복용과 증상 기록이 들어 있습니다. 본인 메일이나 개인 클라우드에 두시고, 여러 사람이 함께 쓰는 폴더에는 올리지 마세요.
순서대로 하기
- 한 달에 한 번쯤 내보내기를 합니다 날짜가 붙은 파일이 만들어집니다. 기록이 많지 않아도 습관으로 해 두는 편이 낫습니다.
- 만들어진 파일을 기기 밖에 둡니다 본인 메일로 보내 두거나 클라우드 저장소에 올려 둡니다. 기기 안에만 있으면 백업이 아닙니다.
- 파일 이름을 그대로 둡니다 날짜가 들어 있어야 나중에 어느 시점 것인지 알 수 있습니다.
- 기기를 바꾸기 전에 한 번 더 내보냅니다 마지막 백업 이후의 기록은 백업에 없습니다. 옮기기 직전이 가장 중요한 시점입니다.
- 새 기기에서 앱을 설치하고 복원합니다 내보낸 파일을 불러오면 이전 기록이 돌아옵니다.
알아두면 좋은 것
자주 묻는 것
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얼마나 자주 백업해야 하나요?
한 달에 한 번이면 충분합니다. 다만 기기를 바꾸거나 앱을 지우기 전에는 반드시 한 번 더 하세요.
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백업 파일을 열어 볼 수 있나요?
앱이 다시 읽기 위한 형식이라 그대로 읽기는 어렵습니다. 진료에 가져갈 자료가 필요하면 보고서 쪽을 쓰시면 됩니다.
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복원했는데 기록이 안 보입니다.
복원한 파일이 맞는지, 그리고 보고 있는 날짜가 그 파일에 들어 있는 기간인지 먼저 확인해 보세요. 백업 시점 이후의 기록은 그 파일에 들어 있지 않습니다.
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휴대폰을 잃어버렸는데 백업이 없습니다.
안타깝지만 되살릴 방법이 없습니다. 기록이 기기 안에만 있기 때문입니다. 새로 시작하시더라도 며칠이면 다시 형태가 보이기 시작합니다.